Selbsthilfegruppen

6 Kommentare

1. Harzer Karin sagt:

   November 1, 2019 um 22:08 Uhr

   Guten Abend,
   ich bin eine psychiatrisierte Stimmenhörerin. Meine Stimmen sind in der Regel negativ und zwingen mich sogar zur Selbstschädigung bis hin zum Suizid. Mehrere Versuche habe ich schon unternommen. Bin schwerbehindert aber ohne Rollstuhl. Bin 67 Jahre alt. Berlin ist zu weit weg.
   Gibt es in der Nähe von Nürnberg (Bayern) eine Selbsthilfegruppe?
   Ich kann mir nicht vorstellen, dass das jemals ein Ende hat. Ich leide sehr darunter. Sehr leicht verliere ich die Kontrolle über mich und neige zum Randalieren. Habe auch schon gute Zeiten erlebt.

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   1. Claudia sagt:

      November 26, 2019 um 09:40 Uhr

      Liebe Katrin, suizidale Gedanken sind sehr ernst zu nehmen. Sie können einen sosehr quälen, dass man sich selbst schädigt oder oder…
      ich empfehle wirklich nicht immer den Weg zum Arzt, aber es gibt inzwischen schon Mittel, diese Gedanken erstmal beiseite zu räumen, um wieder etwas Lebensqualität entstehen zu lassen. Eine Selbsthilfegruppe ist ein super Weg. Mir hat es sogar geholfen, diese selbst zu gründen, wenn es noch keine gibt. Mir hilft es auch, ein wenig Abstand zu nehmen, von diesen Gedanken. Einfache Gedanken, wie: ich sitze hier, bin satt und mir ist warm, haben mich schon aufgebaut. Dann schaun wir mal, was könnte man denn machen, damit man ein klein wenig Entspannung und Ruhe findet. Randalieren ist ja eine Ungeduld, durch welche man niemanden zum Freund gewinnt. Und Freunde sind es doch, die Lebensqualität ausmachen. Geduld. Ruhe bewahren. Mal schauen, was könnte das nächste kleine Schrittchen sein…so hab ich es gemacht….und mache es immer noch. LG Claudia

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2. Eva Sander sagt:

   November 11, 2019 um 13:22 Uhr

   Guten Tag,

   seit etwa 1 Jahr höre ich Stimmen in meinem Kopf, die mich inzwischen Tag und Nacht belästigen. Aufgrund der Aussagen dieser Stimmen und einiger damit verbundener Geschehnisse in meinem Hause war ich zu der Überzeugung gekommen, dass es sich um sogen. feinstoffliche Wesenheiten handelt, also Geister aus der jenseitigen Welt.

   Trotzdem suchte ich nach einiger Zeit einen Psychiater auf, um sicher gehen zu können, dass ich keinen Hirngespinsten und Halluzinationen unterliege. Nach 2 Gesprächen teilte der Psychiater mir mit, dass er zwar nicht an Geister glaube, mich aber trotzdem nicht als psychotisch einstufen könne. Ebenso bin ich bisher in der Nachbarschaft und in meinem Freundeskreis noch nie auf eine mögliche Veränderung in meinem Wesen angesprochen worden.
   Meine Frage: Glauben Sie an eine jenseitige Geistwelt, die sich uns mitteilen kann?

   Viele Grüße Eveline

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   1. Eve Sander sagt:

      November 17, 2019 um 22:14 Uhr

      Hallo mellekai,

      Ja – es ist MEINE Realität, aber diese Antwort hilft mir nicht weiter. Meine Frage, ob DU an feinstoffliche Geistwesen glaubst, die uns Lebende belästigen können, hast Du leider nicht beantwortet.

      Es ist nicht so, dass ich ausschliesslich diese Stimme in Kopf habe, die „Person“, mit der ich es zu tun habe, kann mich auch anderweitig attackieren und das ist real. Ich hoffe, Du hältst mich nicht für eine „notgeile Alte“, aber es ist tatsächlich so, dass diese männliche Person nicht nur in der Lage ist, mir körperliche Beschwerden zu verursachen, sondern mich auch sexuell zu belästigen, Nachdem ich es anfangs einmal kurz geschehen liess, wehre ich mich nun seit Monaten dagegen und gehe nicht mehr ins Bett ohne mich entsprechend zu schützen. An normalen Schlaf ist seit langem sowieso nicht mehr zu denken – ohne Tabletten käme ich keine Stunde zur Ruhe.
      Da ich schon immer eine leicht mediale Ader hatte ist mir klar, dass es sich dabei nicht um ein psychotisches Geschehen handelt, sondern ich bin davon überzeugt, dass es tatsächlich Wesenheiten geben muss, die zu solchen Aktionen in der Lage sind.

      Nichtsdestotrotz hatte ich einen Psychiater kontaktiert, der mir nach 2 Gesprächen keinerlei psychotische Verhaltensweisen attestieren konnte, ebenso konnte mir niemand in meinem Umfeld eine Wesensveränderung bestätigen.

      Aufgrund Deiner Raktion gehe ich nun davon aus, dass Deine Beratertätigkeit auf einer rein psychosomatischen Schiene läuft, was mir natürlich nicht weiter hilft – Nichts für Ungut!

      Liebe Grüße Eve

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      1. mellekai sagt:

         November 22, 2019 um 22:00 Uhr

         Liebe Eve,
         als erstes möchte ich mich für meine flapsige Antwort Entschuldigen ;-). Um ehrlich zu sein hatte ich einmalig ein ähnliches Erlebnis und zwar: als ob mich eine „Reale Hand“ von hinten wecken bzw im Bett schütteln wollte. Aber war zum Glück einmalig.

         Liebe Grüsse mellekai

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      2. Claudia sagt:

         November 26, 2019 um 09:21 Uhr

         Liebe Eve,
         ich selbst glaube nicht, dass es andere Wesen/Geistwesen gibt, die uns manipulieren können. Aber jeder kann ja glauben, was er will. Mir hilft es, zu beobachten, was diese „Vorstellungen“ mit mir machen. Meist machen sie Angst oder zeigen mir Dinge auf, um die ich mich dann kümmere. Ich lerne mit meiner Angst umzugehen. Dieses Gefühl erstmal zuzulassen, es zu akzeptieren und dann liebevoll wieder gehen zu lassen. Lerne mich selbst zu beruhigen. Ein unbekannter Kritiker, vllt das eigene Unbewußte, machen so ihre Kommentare. Sexualität ist ein häufiges Thema beim Stimmenhören. Für manche Frauen ist es tabuisiert, dass sie überhaupt sexuelle Bedürfnisse haben. Wenn man diese Bedürfnisse erstmal akzeptiert, kann man ihnen auch unkritisiert nachspüren. Es ist schon nicht leicht, einen Freund zu finden, Sexualität zu leben, wenn man soviel Angst hat. Mir hilft es, mich und meine Gefühle und Gedanken ernst zu nehmen. Egal ob ich selbst oder andere es als Krankheit bezeichnen. So ist man eben gerade. Vllt kann man sich korrigieren, wichtig war mir aber immer, mich selbst zu lieben, wie ich eben gerade bin.

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